营养配餐原则 粗细搭配,更容易消化;主副食搭配,能提升食欲;荤素搭配,营养更全面;干稀搭配,能促进吸收;咸甜搭配,能丰富口感;采用时令蔬菜更营养更健康。
把爱藏进美食里, 把心放进每餐里。 在平淡的日子里, 责任是初心, 看似简单的食物, 却充满了爱的味道! The menu of week 14 (12.2 —12.8) 科学搭配 营养均衡 菜式多样 星 期 一 早 餐 南瓜小米粥 鲜肉包 红糖发糕 鸡蛋 纯牛奶 加 餐 奶香包 蜜桔 午 餐 红烧扎肉 麻婆豆腐 西蓝花炒蛋 家常大青菜 裙带菜虾丸汤 晚 餐 川香辣子鸡 芹菜腐竹炒肉丝 笋瓜炒肉片 清炒茼蒿 口蘑冬瓜汤 加 餐 胡萝卜餐包 草莓夹心饼干 星 期 二 早 餐 青菜肉丝瘪子团 奶香馒头 蒸饺 鸡蛋 纯牛奶 加 餐 白巧克力棒 苹果 午 餐 栗子炖牛筋 大蒜炒猪肝 油渣白菜 鱼香茄子 筒骨汤 晚 餐 糖醋排骨 杏鲍菇肉片 菜椒菌菇炒蛋 如意豆芽菜 番茄蛋花汤 加 餐 蛋黄沙琪玛 香葱梳打 星 期 三 早 餐 八宝粥 叉烧包 香辣粉丝包 卤蛋 纯牛奶 加 餐 软心趣多多 香蕉 午 餐 东北锅包肉 青椒肉丝 肉沫炖蛋 蘑菇炒青菜 酸辣汤 晚 餐 卤双鸭 孜然土豆肉片 丝瓜炒蛋 手撕包菜 山药小排汤 加 餐 手撕面包 椒盐饼 星 期 四 早 餐 鸡汤馄饨 流沙包 香菇菜包 鸡蛋 纯牛奶 加 餐 牛奶夹心饼 香梨 午 餐 萝卜炖牛腩 茭白炒腊肉 油渣白菜 清炒香青菜 荠菜豆腐羹 晚 餐 红烧鸡腿 韭菜炒鸡蛋 蚂蚁上树 油焖地三鲜 紫菜虾米汤 加 餐 巧克力派 高钙饼干
星 期 五 早 餐 豆浆 南瓜饼 葱油花卷 茶叶蛋 糯米烧麦 加 餐 奥利奥饼干 多彩小番茄 午 餐 酱烧肋排 米兰虾饼 麻辣素鸡 清炒菠菜 桃花尖草鸡汤 星 期 日 晚 餐 椒盐小酥肉 面筋炒肉 家常青菜 榨菜肉丝汤 加 餐 奶盐梳打 奶香软面包 爱在健康中成长 爱在点滴中呵护 爱在味蕾中绽放 如果您有对孩子用餐的意见和建议 欢迎留言哦~ 我们一直在努力 用心呵护孩子的健康!