营养配餐原则
粗细搭配，更容易消化；主副食搭配，能提升食欲；荤素搭配，营养更全面；干稀搭配，能促进吸收；咸甜搭配，能丰富口感；采用时令蔬菜更营养更健康。
把爱藏进美食里，
把心放进每餐里。
在平淡的日子里，
责任是初心，
看似简单的食物，
却充满了爱的味道！
The menu of week 15
（12.9 —12.15）
科学搭配 营养均衡 菜式多样
星 期 一
早 餐
燕麦粥 鲜肉包
春卷 纯牛奶 鸡蛋
加 餐
红富士苹果 白巧克力棒
午 餐
茨菇红烧肉 番茄炒蛋
芹菜肉丝 清炒大青菜
菌菇鸡汤
晚 餐
葱油鸡腿 平菇炒肉丝
肉沫茄子 西芹炒马蹄
紫菜虾米汤
加 餐
甜甜圈
星 期 二
早 餐
水饺 杂粮窝窝头
流沙包 纯牛奶 鸡蛋
加 餐
沃柑 草莓夹心饼
午 餐
黄豆焖猪蹄 绿笋炒蛋
水面筋肉丝 清炒菠菜
山药排骨汤
晚 餐
椒盐小酥肉 菜椒香干炒肉丝
笋瓜炒肉片 酸辣白菜
番茄蛋花汤
加 餐
草莓蛋糕
星 期 三
早 餐
豆奶 绿茶饼
鲜肉包 毛芋头 茶叶蛋
加 餐
库尔勒香梨 高钙饼干
午 餐
土豆咖喱牛上脑 干锅虾丸
葱花炖蛋 三丝绿豆芽
胡辣汤
晚 餐
干锅鸡 大蒜炒猪肝
麻婆豆腐 青椒土豆片
萝卜肉丸汤
加 餐
可可贝蛋糕
星 期 四
早 餐
雪菜肉丝面川条 奶香小馒头
核桃包 纯牛奶 鸡蛋
加 餐
爱媛果冻橙 椒盐饼干
午 餐
烤肠、鸡块 培根娃娃菜
鱼香肉丝 清炒香青菜
冬瓜筒骨汤
晚 餐
红烧排骨 干锅手撕包菜
芹菜腐竹炒肉丝 胡萝卜西蓝花
海带虾米汤
加 餐
虎皮蛋糕
星 期 五
早 餐
冰糖南瓜粥 紫薯卷
鲜肉包 纯牛奶 卤蛋
加 餐
香蕉 梳打饼干
午 餐
咕咾肉 爆炒鸡杂
桂花蛋炒粉丝 清炒茼蒿
扁尖老鸭汤
星 期 日
晚 餐
香酥鸡米花 菌菇炒蛋
清炒鸡毛菜 紫菜蛋花汤
加 餐
手撕面包
爱在健康中成长
爱在点滴中呵护
爱在味蕾中绽放
如果您有对孩子用餐的意见和建议
欢迎留言哦~
我们一直在努力
用心呵护孩子的健康！
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